تقویت هوش و حافظه در کودکان و نوجوانان

 

بهترین خواسته‌ی‌ شما برای فرزندتان چیست؟

خوشبختی؟ لذت؟ اعتماد؟ محبوبیت؟

بهتر است همه‌ی این ایده‌ها و خواسته‌ها را کنار بگذارید. به کودک خود کمک کنید تا پتانسیل خود را به بهترین شکل ممکن بروز بدهد. یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد در تقریباً همه سنین به خصوص کودکی و نوجوانی، تقویت و افزایش هوش است.

راه ‌کارهای تقویت هوش و حافظه در کودکان و نوجوانان

∴ بازی برای هوش

∴ ورزش، ورزش، ورزش!

∴ تقویت هوش و حافظه کودکان با بازیهای ویدئویی و کامپیوتری

∴ همیشه در جست‌وجوی دانش و یادگیری

∴ کتاب، دوستی که هوش هدیه می‌دهد

∴ برای فرزندان خود داستان های خیالی بخوانید

∴ الفبای موسیقی، الفبای هوش!

∴ کمبود خواب از هوش بچه‌ها می‌کاهد

∴ صبحانه یادت نره!

∴ تصویر سازی را به کودکان بیاموزید

∴ از رنگ‌های بیشتری استفاده کنید

∴ از فرزند خود بخواهید تا نظراتش را بیان کند

∴ تقویت روابط اجتماعی

∴ اجازه دهید فرزندانتان چالش را تجربه کنند

∴ کنجکاوی‌های طبیعی

∴ غنیمت شمردن لحظاتِ مناسب ‌آموزش

∴ به بچه‌ها باور داشته باشید

 

∴ بازی برای هوش

آموزش‌هایی که کودک در سال های ابتدایی دریافت می‌کند، بسیار مهم است. به محض اینکه کودکتان کمی بزرگ‌تر شد، از بازی‌های ذهنی متناسب با سنش برای رشد خلاقیت در او استفاده کنید و بازی های خلاق نه تنها رشد سلول های مغز را تحریک می کند بلکه در بالارفتن درصد بهره هوشی در کودکان نیز موثر است. هرقدر کودک بیشتر به بازی‌های خلاقانه بپردازد، فایده بیشتری از آن خواهد برد.

بازی‌های نمایشی یکی از عالی‌ترین بازی ها و سرگرمی ها جهت پرورش ذهن و هوش بچه‌هاست.

انواع بازی‌های ابتکاری و سازنده نظیر اسباب‌بازی‌های علمی ، مکعب های ساختنی ، شطرنج و پازل ، گل مجسمه سازی و وسایل آواز و موزیک را در دسترس کودکان قرار دهید.

از تجهیزات ورزشی همانند توپ ، بدمینتون ، دوچرخه و … برای انواع بازی-های فیزیکی و جنبشی بهره بگیرید. از بازی‌هایی همانند بازی با واژه ها ، بازی روی کاغذ ، بازی‌های جمعی جهت پرورش تعاملات و مهارت‌های اجتماعی کودکان بهره ببرید.

انواع بازی‌های فکری را در خانه داشته باشید و علاوه بر این، گاهی مسائلی را به طور خیالی طرح کنید و برای حل این مشکلات و مسائل ساختگی، از کودکان‌تان کمک بخواهید. بگذارید با وضعیت‌های دشوار و موقعیت‌های پیچیده تصمیم‌گیری مواجه شده و راه‌های پیشنهادی خود را برای حل مسائل به شما بازگو کنند.

شطرنج، جدول، پازل و دیگر بازی‌های فکری، همگی برای مغز کودک همچون ورزش هستند. بازی‌هایی مانند سودوکو (جدول اعداد) علاوه بر اینکه می‌توانند سرگرمی ‌لذت‌بخشی برای کودک شما باشند، تقویت‌کننده توانایی تفکر استراتژیک، حل مشکلات و تصمیم‌گیری در وضعیت‌های پیچیده هستند.

∴ ورزش، ورزش، ورزش!

ارتباط مستقیمی‌ بین فعالیت‌های ورزشی کودکان دبستانی و موفقیت تحصیلی آنها وجود دارد. بنابر تحقیقات این گروه، شرکت کردن کودکان در فعالیت‌های ورزشی، افزایش میزان اعتماد به نفس، مهارت در کارهای گروهی و توانایی‌های مدیریتی و رهبری را به دنبال دارد.

انجام ورزش و یا حتی بازی‌های بچه‌گانه که سبب شرکت آنها در فضای باز و یک کار گروهی می گردد در افزایش هوشمندی آنها بسیار موثر است.

ورزش چگونه به تقویت هوش و حافظه کمک می کند؟

ورزش با تحریک سلول‌های عصبی، تولید آن‌ها را سرعت می‌بخشد، ارتباطات آن‌ها را قوی‌تر و از آن‌ها در برابر صدمات محافظت می‌کند. به این ترتیب مغز شما با بهینه‌ترین ظرفیت ممکن کار خواهد کرد.

پس به جای اینکه پس از خوردن شام، جلوی تلویزیون لم بدهید، بهتر است با کودکتان توپ‌بازی کرده یا به پیاده‌روی بروید. بد نیست کودک خود را به شرکت در تیم‌های ورزشی مدرسه‌اش تشویق کنید. همچنین اندام مناسب توانایی یادگیری شما را افزایش می‌دهد. بعد از ورزش، افراد لغات جدید را 20 درصد سریع‌تر یاد میگیرند.

انجام دادن تمرینات هوازی باعث افزایش سرعت گردش خون در بدن شما خواهد شد. با افزایش سرعت گردش خون در بدن، اکسیزن بیشتر به سلول های مغز می رسد و این سلول ها قادر خواهند بود که وظایفشان را به خوبی انجام دهند. اگر دنبال راه‌های تقویت حافظه و هوش هستید، حتما روزانه بخشی از زمان خود را به تمرینات هوازی اختصاص دهید.

∴ تقویت هوش و حافظه کودکان با بازیهای ویدئویی و کامپیوتری

دیده شده کودکانی که از این بازیها استفاده کرده اند قدرت خلاقیت و تفکر و برنامه ریزی بهتر و مناسب‌تری داشته‌اند. شاید تعجب کنید چون بازی‌های کامپیوتری شهرت بدی پیدا کرده‌اند و بسیار مورد انتقاد قرار می‌گیرند. بله، درست است که بسیاری از آنها وحشیانه، بی‌فایده و غیرفکری هستند اما ما در مورد انواعی از بازی‌های کامپیوتری صحبت می‌کنیم که مهارت‌های فکری و استراتژیک و قدرت تصمیم‌گیری و خلاقیت کودک را پرورش داده و کارگروهی را به او آموزش می‌دهند.

امروزه در دنیا بعضی شرکت‌های معتبر ساخت بازی‌های کامپیوتری، در تلاش هستند تا بازی‌های آموزشی‌ای بسازند که پرورش‌دهنده حافظه و توانایی‌های ذهنی کودکان خردسال (حتی کودکان نوپا) باشند.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد کودکانی که انواع بازی‌های کامپیوتری آموزشی را بازی می‌کنند، نسبت به آنهایی که این بازی‌ها را تجربه نکرده‌اند از قدرت درک و تجسم تصویری بیشتری برخوردارند. اخیراً در چند کشور بعضی از معلم ها از این بازیها در کلاس درس برای آموزش بهتر دروس استفاده می نمایند.

∴ همیشه در جست‌وجوی دانش و یادگیری

محققین معتقدند که والدینی که کودکان خود را به ارائه نظرات و ایده‌های جدید تشویق کرده و کنجکاوی آنها را مورد توجه و احترام قرار می‌دهند، درس بزرگی به آنها داده‌اند؛ اینکه «جست‌وجوی دانش اهمیت زیادی دارد».

از کودکان‌تان در زمینه سرگرمی‌ها و علایقشان سؤالاتی بپرسید و از کنجکاوی آنها حمایت کنید، نکات و موارد جدید مربوط به سرگرمی‌هایشان را به آنها یاد دهید و برای تشویق کنجکاوی‌هایشان، آنها را به گردش‌های آموزشی ببرید. گردش در موزه‌های تاریخی و طبیعی، رصدخانه و پارک‌های حیوانات از این جمله‌اند.

∴ کتاب، دوستی که هوش هدیه می‌دهد

یکی از ارزانترین و قابل دسترس ترین امکاناتی که می‌توان از آن برای افزایش هوش فرزندتان استفاده نمایید استفاده از کتاب و کتابخوانی است. سعی کنید از همان سنین پایین برای آنها کتاب های عکس دار بخوانید.مطالعه روشی است که قدرت شناخت کودک را بسیار تقویت نموده و در هر سنی به آنها کمک می نماید.

با آرزوی پیشرفت و بهروزی

دبستان و پیش دبستانی غیردولتی دخترانه ی حدیث